10 तकनीकें To Do list kaise banaye in 2022 | How to make To Do list in Hindi

To Do list kaise banaye?

दोस्तों हम अपने जीवन में अपने काम को करने के लिए हमेशा तत्पर रहते हें.

इस व्यस्थ भरी ज़िन्दगी में हमें कई बार ये पता नहीं चलता है हमें अपनी ज़िन्दगी में कैसे आगे बढ़ना चाहिए.

कैसे हमें कोई काम को करना चाहिए और इसके लिए हमें कौनसे उपाय ढूँढने चाहिए.

दोस्तों आज हम बात करने वाले हें की कैसे एक To Do list kaise banaye और इसके लिए हमें kya kya ध्यान में रखना होगा.

आईये इसके बारे में गहराई से समझते हें.

To do list kya hai | What is to do list in hindi

दोस्तों To do list का मतलब होता है “कुछ काम को करने की एक list”.

इसका सबसे सरल अर्थ होता है अगर हम कोई काम को करने जा रहे हें जिसमे हमें 3 चीज़ें करनी है.

तो इसके लिए हमें कौनसी चीज़ों का ध्यान रखना होगा.

यह अगर हम एक list बनाके लिख लें तो यह To Do list के नाम से जानी जाएगी.

उदाहरण

To Do list का एक उदाहरण देखते हें.

अगर हम एक video upload करना चाहते हें Youtube में, तो हमारा To-Do list कुछ is प्रकार हो सकता है:

  1. Video को edit करना.
  2. Voice over डालना.
  3. Video को upload करना.
  4. Social Media में share करना.

इस list में दी गई चीज़ों में से 1st और 3rd चीज़ ही आपके लिए high priority में आएगी.

2nd और 4th low priority में आएगी.

To Do list kaise banaye | How to make a To Do list in Hindi

To Do list बनाना इतना मुश्किल नहीं है.

बल्कि ये आसानी से बन सकता है जब कुछ वक़्त तक इसे ठीक से किया जाता है.

दोस्तों To Do list बनाने के लिए in 10 चीज़ों का ध्यान रखना है:

1.      Sabse पहले To Do list बनाने के लिए यह फैसला कीजिये की कौनसा माध्यम आपके लिए सही है

आजकल आपके पास To Do list बनाने के लिए कई माध्यम आपके पास मौजूद हें.

आप चाहें तो किसी mobile app का istemaal कर सकते हें या फिर कोई notepad का भी istemaal कर सकते हें.

अगर आप कोई To Do list लिखित रूप में रखते हें तो आपको इसे follow करने में आसानी रहती है.

अगर आपको लिखने में किसी चीज़ को मज़ा नहीं आता है तो आपके लिए To-Do list बनाना व्यर्थ होता है.

इसीलिए इसके लिए आपको जो माध्यम ठीक लगता है उसका सहारा लीजिये.

इससे आपका To-Do list बनने में आसानी होता है.

2.      To Do list में सब काम को लिखिए जिसे आपको करना है

जब आप सब काम को notepad पे लिखते हें, तो आपके लिए पुरे दिन में काम करने वाली list मिल जाती है.

इस list से आपको ये पता चलता है की आपके पास पुरे दिन में कितने काम करने हें और कैसे करने हें.

जब आप दिन में सभी काम को करने की पूरी list बना लेते हें, तब आपके पास पुरे दिन में काम को अपने हिसाब से करने की आज़ादी होती है.

इससे आप कभी भूलते नहीं हें की आपको कौनसे काम को करना है और कब करना है.

आपके पास मौजूद हर task को एक running list कहा जा सकता है.

3.      अगर किसी काम को किसी और को देना है तो उसे Outsource कर दीजिये

अगर आपको कोई काम किसी और को देना है तो उसे Outsource कर दीजिये.

इससे आपको अपने काम को हल्का करने में आसानी होती है.

अगर आप किसी काम को दूसरों के हाथ दे सकते हें तो इससे आपकी productivity और growth हो सकती है.

इसलिए जितना संभव हो उतना दूसरों को काम दे दीजिये जिससे आपको अपने list से काम को करने में आसनी हो सके.

4.      To Do list में हर काम को sort out करके अलग अलग categories में बांटिये

अपने To Do list में दिए गए काम को sort out कीजिये अलग अलग categories में.

इससे आपको पता चलेगा की कौनसा काम अपना personal काम है aur कौनसा काम आपके professional काम से है.

जब आपके पास ऐसे To Do list होते हें तो आपको काम करने में आसानी होती है.

इसीलिए अपने To Do list को personal और professional काम में अलग अलग बाँट दीजिये.

5.      आपके To Do list को सिर्फ आज के दिन के लिए ही बनाईये

ये ज़रूरी है की आप To Do list को आज के दिन के लिए ही बनाईये.

आप अपने आप से सच्ची मन से ये जानकर अपने To Do list को अगले 24 घंटो के लिए ब्बनायिये.

इससे आपको डर नहीं लगेगा की आपको बहुत सरे काम करने होंगे अगले 24 घंटों के बाद, या फिर अगले दिन को या फिर अगले महीने या साल.

आप जितना अपने To Do list सरल और आसान रखेंगे उतना आपके लिए अपने काम कको करने में आसानी होगी.

6.      एक अंदाज़ा लगाईये की हर लिखा गया काम कितना वक़्त लेगा

हर काम को करने के लिए एक अंदाज़े के हिसाब से अपना वक़्त लिखिए.

इससे आपको एक सही तरीके से पता चल जाएगा की आपको हर काम को करने में कितना वक़्त लगेगा.

यह करना आपके लिए ज़रूरी होता है क्यूंकि इससे आप बेवजह ज्यादा stress में नहीं आते हें अपने काम को लेकर.

इससे आपकी productivity भी बढती है और आप अपना काम सही तरीके से कर पाते हें.

इसमें एक और चीज़ ध्यान देने वाली है की हर काम के बिच में आपको एक interval time भी ज़रूर देना चाहिए.

इससे आप अपने काम को करने में आलस महसूस नहीं करते हें.

7.      अपने To Do list को ऐसे बनाईये जैसे की वो दिखने में काफी सुन्दर लगे

जी हाँ दोस्तों आपको ये सुनने में अजीब लग सकता है.

अगर आप अपने To Do list को थोड़ा सा सुन्दर ओर आकर्षित बना दें तो इससे आपको काफी motivation मिलता है.

आपको मन करता है अपने काम को करने में aur इससे आपका focus बना रहता है.

कुछ तकनीकें हें जिससे आप अपने To-Do list को बेहतर tarike से बना सकते हें,जैसे की:

  • Sticky notes का इस्तेमाल करके To Do list बनाया जा सकता है.
  • Color पेन या का इस्तेमाल करना काम के importance के हिसाब से To Do list banaya जा सकता है.
  • Bulletin board में To do list को लगाना जिससे आपका focus बना रहे और इससे To Do list बनाया जा सकता है.
  • अपने phone की किसी app से इसे सुन्दर बनाकर To Do list banaya जा सकता है.

8.      अपने master To Do list के बगल में due dates को ज़रूर लिखिए

ये बहुत ज़रूरी होता है की आपको ये अंदाज़ा हो की आपके हर काम के लोए कब वो काम ख़तम होना चाहिए.

इसे हम सरल भाषा में Due Date भी कह सकते हें.

Due date का मतलब होता है कोई काम को कब ख़तम करना चाहिए.

Master list का मतलब होता है जिसमे आपके सारे छोटे मोटे, ज़रूरी या कम ज़रूरी काम लिखे हों.

इस list में आप हर काम के लिए ये तारीख ज़रूर लिखें की कब उस काम को ख़तम करना होगा.

ऐसा करते ही आपको ये अंदाज़ा हो जाता है की आपको हर काम के लिए कितना वक़्त देना होगा और इसे कब ख़तम किया जा सकता है.

Note : अगर कोई काम के लिए Due Date लिखा नहीं है तो अंदाज़न एक तारीख लिखिए की कब वो काम ख़तम होना चाहिए.

9.      अपने To Do list को किसी ऐसी जगह लगाईये जहाँ पे ये आपको साफ़ दिखाई दें

अपने To Do list को किसी ऐसी जगह पे लगाईये जहाँ पे ये आपको हर दिन साफ़ दिखाई दें.

इससे कोई मतलब नहीं बनता जब आप किसी list को बनाकर उसे कहीं ऐसी जगह छुपा दें जहाँ पे वो आपको दिखे नहीं.

इसीलिए अपने To Do list को किसी ऐसी जगह लगाईये जहाँ पे वो आपको साफ़ tarike से दिखाई दें.

आपको ऐसा लग सकता है की आप कभी कोई चीज़ भूलेंगे नहीं aur हमेशा productive रहेंगे.

पर जब आपके सामने आपका To Do list होता है तो उसे देखकर अपमे एक उर्जा बनी रहती है दिनभर.

इससे आपको अपने काम को करने में आसानी होती है.

Note: आप अपने To Do list को अपने bedroom के आईने के सामने या फिर bathroom के mirror के सामने लगा सकते हें. या फिर आपके स्टडी टेबल के पास भी आप इसे लगा सकते हें.

इसकी एक copy आप अपने साथ भी लेकर जा सकते हें.

यहाँ पे अक्सर आपकी नज़र जाती रहेगी तो आप इसे देख पाएँगे.

10 . अपनी To Do list कसी के साथ share करें

दोस्तों कई बार ऐसा होता है की आप कसी को जब अपनी कोई baat बताते हें तो इससे आपकी communication बनती है.

इसकी वजह से आप अपने आपको accountable करते हें जब कोई दुसरे के पास भी To Do list मौजूद हो.

जब कोई दुसरे के साथ आप अपनी दिनचर्या share करते हें, तो आपकी progress भी सही से नापी जा सकती है.

इससे आपको अपने काम को करने में एक अच्छी वजह मिलती है क्यूंकि आप किसी और के सामने अपने काम से हारना नहीं चाहते हें.

Note: आप यह list किसी ऐसे इंसान के साथ share करें जिनसे आपको डर लगता है.

ऐसा करने से आप हमेशा अपने काम की तरफ इच्छुक रहेंगे और इसे निष्ठा के साथ निभा पाएँगे.

सारांश

To Do list kaise बनाना अगर आप सिख गए तो आपको safalta पाने में आसानी हो जाती है.

दोस्तों To Do list kaise banaye इसके लिए in 10 चीज़ों को follow करें:

  1. सबसे पहले आप अपने माध्यम(medium) चुनिए जहाँ पे आपको To Do list बनाना है.
  2. To Do list kaise banaye इसके लिए सभी काम को लिखिए जिसे आप Master List कह सकते हें.
  3. अपने To Do list में जो काम किसी को देना है उसे Outsource कर दीजिये.
  4. हर चीज़ को अलग अलग categories में sort out कीजिये.
  5. अपने To Do list को सिर्फ आने वाले 24 घंटों के लिए बनाईये.
  6. To Do list में लिखे गए काम कितना वक़्त लगेगा उसे अंदाज़ा लगाईये.
  7. अपने list को थोड़ा सजाके सुन्दर tarike से लिखिए जिससे अपमे motivation बना रहे.
  8. हर To Do list के बगल में due date को ज़रूर लिखिए.
  9. To Do list किसी ऐसी जगह लगाईये जहाँ पे आप इसे हर रोज़ देख सकते हें.
  10. अपने To Do list को किसी के साथ share करें जिससे आपकी accountability बनी रहे.

दोस्तों में आशा करता हूँ आपको ये पढ़के उतना ही मज़ा आया जितना मुझे इसे लिखने में.

आपसे जरूरी बात!!!👇

दोस्तों में आशा करता हूं कि आपको यह पढ़कर थोड़ी मदद जरूर मिली होगी.

दोस्तों मैंने 7 साल में चार्टर्ड अकाउंटेंसी की परीक्षा पास की है जो कि भारत का  एक सबसे मुश्किल कोर्स माना जाता है.

 इस कोर्स  मैं 7 सालों तक बने रहने के लिए कड़ी मेहनत, लगन और एक सही To-Do List की आवश्यकता पड़ी थी.

 इसीलिए मुझसे बेहतर इस चीज को कोई नहीं बता सकता कि To-Do List जिंदगी में कितनी जरूरी होती है.

अगर आप मुझसे इस विषय पर  किसी भी प्रकार  का मदद  चाहते हैं तो नीचे दिए गए FORM को भर ले ताकि मैं आपसे संपर्क कर सकूं.

इस FORM में दी गई जानकारी  सिर्फआपके और मेरे बीच रहेगी. 

धन्यवाद🙏

आपसे विनती

दोस्तों यहाँ तक हमारे साथ बने रहने के लिए शुक्रिया🙏

आप अपनी बात हमारे साथ share करना न भूलियेगा निचे comments में.

Aur अगर आज इसे पढ़कर आपको कुछ जानने को मिला तो दूसरों के साथ share करना न भूलियेगा.

Sikhte रहिये aur सिखाते रहिये🙏

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धनयबाद.

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